Santé au naturel
Je vous accompagne et vous guide pour une santé au naturel
L’aromathérapie c’est quoi ?
L’aromathérapie est une technique de soins non conventionnelle.
Le conseiller en armatherapie utilise les huiles essentielles qui sont extraites par distillation des fruits, des fleurs et des autres composants de la plante. Elle est utilisée pour traiter un grand nombre de dysfonctionnements physiques et d’ordre émotionnels. Elle est reconnue pour ses puissantes propriétés thérapeutiques et utilisée depuis des millénaires en Chine, en Inde, au Moyen Orient, en Egypte, en Amérique et en Afrique.
Quel est le rôle du conseiller ?
Grâce à ses connaissances approfondies en solutions naturelles, le conseiller en aroma-phytothérapie va guider tous ceux qui souhaitent soulager leurs maux avec des outils naturels.
Il va proposer des Plantes sous la forme d’huiles essentielles, de tisanes, de gélules… en fonction de la pathologie et aussi de la préférence des personnes. Il recommande des cures et ensuite assure un suivi qui lui permettra de s’adapter à la personne et aux résultats.
Les bienfaits de la phytothérapie
La phytothérapie est une technique de soins non conventionnelle qui utilise les fleurs, les feuilles, les racines, voire les plantes entières sous forme de tisanes, gélules, teintures-mère homéopathiques et d’extraits.
La plante a une action douce et profonde. La synergie des substances agit de façon harmonieuse contre les symptômes.
Les huiles essentielles sont à proscrire durant la grossesse, la période d'allaitement et pour tous les enfants de moins de trois ans. Consultez un spécialiste avant toute utilisation.
Connaitre la physionutrition
Permettre à tous de vivre mieux, plus longtemps et en bonne santé, tels sont les objectifs ambitieux de cette nouvelle thérapie .
La physionutrition englobe l'étude clinique, physiologique et biologique, ainsi que la prise en charge des déséquilibres et des déficits en macronutriments (protéines, lipides et glucides) et micronutriments (vitamines, minéraux, oligoéléments...), leurs synergies(1) et leurs antagonismes(2) d'action.
Plus spécifiquement, la physionutrition étudie le rôle des acides gras essentiels (oméga 3, oméga 6...), des vitamines, des oligoéléments, des acides aminés, des probiotiques et des neuromédiateurs ainsi que les phénomènes biochimiques et cliniques liés au stress oxydatif, à l'exercice physique, à l'équilibre de la flore intestinale, à l'immunologie...
Connaître l'influence des déficits en macro et micronutriments sur l'organisme permet de prévenir l'apparition d'un grand nombre de pathologies, l'objectif étant de proposer un apport en micronutriments adapté à chaque individu afin de combler ses déficits.
Quels sont ses domaines d'application?
- les troubles du fonctionnement digestif : assimilation des aliments, confort et transit digestif, allergies, intolérances, problèmes de perméabilité intestinale ;
- la lutte contre la fatigue, le stress et autres troubles responsables d'une fragilisation ;
- l'équilibre du métabolisme de la femme en limitant les troubles rencontrés à tout âge (grossesse, allaitement, ménopause...)
- la prévention des déficits protéino-micronutritionnels des sujets âgés dans le but de limiter le déclin des défenses immunitaires et le syndrome de fragilisation pouvant précipiter ces individus dans la spirale de la dénutrition ;
- la prévention et la prise en charge du surpoids ;
- les liens entre l'alimentation et le fonctionnement du cerveau : améliorer les apports en précurseurs de neuromédiateurs ("hormones" du cerveau qui agissent sur l'humeur, la satiété, le sommeil...) ;
- la lutte contre le vieillissement et les maladies dégénératives ;
- la prévention des maladies cardio-vasculaires et du syndrome métabolique (cholesterol, hypertension, diabète, obésité, ...)
- l'accompagnement micronutritionnel des enfants et adolescents pour une croissance harmonieuse ;
- la nutrition du sportif : optimiser les performances sportives et la récupération.
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